主要工作内容如下
1.为社区老年人提供理发、量血压、修理等服务
2.和老人们谈心聊天
这是去敬老院最普遍也是最基本的工作，一般都会通过和老人们聊天，陪护陪聊，回答他们关心的问题等，了解老人的同时也让老人了解你。
3.给老人做个人清洁
其中包括和老人梳头，剪指甲，洗脸洗脚洗头等。
4.室外锻炼
和老人一起打麻将、打太极、跳舞练剑等室外锻炼活动。一般建议两个会员陪同，一个做示范，一个做安全保护
5.室内锻炼
在天气情况不佳时，可以在室内，利用器械做锻炼。最起码保证老人活动活动手脚，血脉畅通。
6.行走锻炼
对于连基本锻炼也不能进行的老人，义工可以搀扶着他们，在室内做漫步行走。或者扶拐杖走动的老人，旁边一定要有人看着。
7.喂食
手脚不利索，或者不能自理的老人，帮他们喂饭。喂食时需要非常
的小心，以免老人发生噎食，建议只由有经验的义工才能做此项服务
8.和老人一起弹琴唱歌
对于一些喜欢文艺活动的老人，义工可以和老人一起放声高歌。
9.陪老人下棋打牌
志愿者服务可以干嘛？
有些人片面地认为从事志愿工作是慈善为怀、乐善好施的表现，把志愿工作看成一种单方面的施予；把志愿者当作“廉价劳动力”；认为只有那些不愁衣食及有大量空余时间的人，才有资格或才会参加志愿工作。其实，每个人都有参与社会事务的权利和促进社会进步的能力，同样，每个人都有促进社会繁荣进步的义务及责任。参与志愿工作是表达这种“权利”及“义务”的积极和有效的形式。在服务他人、服务社会的同时，自身得到提高、完善和发展，精神和心灵得到满足。参与志愿工作既是“助人”，亦是“自助”，既是“乐人”，同时也“乐己”。参与志愿工作，既是在帮助他人、服务社会，同时也是在传递爱心和传播文明。志愿服务个人化、人性化的特征，可以有效地拉近人与人之间的心灵距离，减少疏远感，对缓解社会矛盾，开拓大同社会。促进社会稳定有一定的积极作用。
中国青年志愿者行动是一项与国际接轨社会主义市场经济同向并轨的跨世纪事业，他致力于帮助有特殊困难的社会成员，推动社会保障体系的建立和完善；致力于消除贫困和落后，消灭公害和环境污染，普及科学文化知识，促进经济社会协调发展和全面进步；致力于建立互助友爱的人际关系和良好的社会公德，推动社会主义精神文明建设；立足于社会关注、党政关心、青年能为的社会公益事业，是动员和组织青年参加社会主义精神文明建设的有效载体；是新形式下共青团工作服务社会的新探索。
