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肥肠配什么菜好吃

2021年07月04日 09:49:032710编辑



一、可以做土豆烧肥肠,具体做法和用料:肥肠500克、土豆100克、葱姜蒜3克、豆瓣酱20克、冰糖3克、八角2个、山奈2克、香叶2片、植皮2克、草果2克、干海椒2克、花椒2克、小葱1小把、香菜1小把、老抽3ml、生抽3ml、料酒2ml。
土豆烧肥肠具体做法:
1、肥肠洗净煮熟切段,备好配料。姜蒜拍扁,干海椒剪段,冰糖一小粒。豆瓣酱一大勺,八角山奈植皮香叶草果花椒适量。

2、热锅起油,姜蒜下锅煸炒片刻,下八角山奈植皮草果香叶干海椒花椒,煸炒后加入豆瓣酱,冰糖,肥肠。翻炒后加入料酒适量,老抽适量,生抽适量。加入开水,大火转小火煨煮。

3、另起一锅,油少许,下入切块土豆慢煎至金黄。

4、肥肠煨煮一小时后加入煎黄的土豆,大火烧开后继续小火慢煨。

5、土豆煮粉后关火盛出,撒葱花香菜即可。

烹饪技巧
1、土豆不要直接入烧锅水煮,会失去土豆的灵魂。

2、开水可多加些,最后汤汁多些可以拌饭。

3、不够味可加盐,豆瓣老抽生抽已经够咸。



二、可以做肥肠豆腐煲,具体做法和用料:猪大肠半成品250克、豆腐500克、盐3克、五香粉2克、料酒5ml、生抽3ml、老抽3ml、郫县豆瓣一勺、大蒜瓣6克、姜薄片4片、葱1小把、香料克。
肥肠豆腐煲具体做法:
1、大肠半成品洗净切小段,沥干水下炒锅不放油小火煸炒出油,至表面色泽金黄起锅。煸炒大肠同时将豆腐切块码入砂锅,不码待会直接搁大肠锅里也行。
2、视大肠出油情况在锅内加入少许底油,下豆瓣酱炒至油色红亮,加入蒜瓣和姜片继续煸炒至蒜表皮微皱,倒入大肠翻炒。
3、大肠加入翻炒均匀,烹入料酒,白酒也可,生抽,老抽,好香。
4、在3里加入适量开水(锅足够热的情况下凉水也没问题),根据你的砂锅大小决定,不用太多。
5、在4里加入盐和五香粉少许,煮开转入码好豆腐的砂锅,加入香叶大料等,不加也可,加了香些,继续煮至豆腐变胖,汤汁收窄即可,约20分。
烹饪技巧
煸炒过程可以使大肠吃起来更爽脆,喜好厚重腻口儿的可以省略此步骤。

这款菜调味偏重,有点简版卤煮的意思,吃了好解馋。

肥肠配什么菜好吃

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