有什么夜宵好吃

醪糟罐头.加水煮开打个蛋花或荷包蛋(又暖又补,甜美安眠,MM喝还有丰胸养颜之功效呢).
速冻食品.奶黄包,豆沙包,春卷,云吞,水饺,汤圆.
炸馒头片/面包片抹炼奶.
脱脂杂果牛奶麦片. (营养美味绝对不发胖).
虾仁紫菜汤,糖心荷包蛋. 味美香甜甜.
盐水煮青豆.酱油茶水煮鹌鹑蛋.白水煮蛋.
黑芝麻糊,营养米糊.
雪耳莲子红枣羹.
冰糖百合莲子羹.
午餐肉三明治.
香蕉木瓜酸奶,果粒酸奶.
红豆粥,皮蛋瘦肉粥,黑米粥,海皇粥.
木瓜沙拉,生菜甘蓝沙拉.
粗粮面包,消化饼干.
虾仁烧卖.
蒸白薯(绝对的粗纤维,不发胖),蒸土豆(富含维生素C)
柚子蜜茶,姜母茶.
凉拌黄瓜,白糖西红柿.
牛奶/豆浆泡饼干
坚果.腰果\开心果\杏仁\鲍鱼果\松子\银杏\花生(去掉胚芽吃不发胖)\提子干\榛子\核桃\栗子
南瓜饼,萝卜糕,玉米饼.