衡量一个人的心理是不是健康，不同的社会、不同的时代和不同的人会有不同的标准。文明社会所推崇的标准，一定代表先进的文化要求，并且为绝大多数人所接受、认可和践行。
当今心理健康的标准很多，但有着核心内容。比如能识人但不嫉妒，能内讼但不苛责，能主动但不冲动，能知足但不秃废，能开放但不张扬，能和谐但有原则，能借鉴但不照搬，有目标但不幻想，有安全感但有压力感，有人际关系但不，有个性但不任性，有真性情但不受情绪控制，有人格但不刻板。
心理健康的意义很重要，它是行走社会的通行证，体现的是一种适应社会和学会生存的能力和认可度。
文化教育最大的功能，就是能够让受教育者在教育中迅速发展心智，告别贫庸，摆脱无知和野蛮，在修养中“温故而知新”，把知识转化为力量，提升人生价值，能中和人性，不走极端而行中庸，从而舍弃自私、偏见的小我，成就德行与气节修养的大我，让一个人的心理健康起来，成熟起来，从而走向成功和幸福。
心理健康的人，于文化教育中见尊重、强自信、践自觉。
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