仪式感是人们表达内心情感最直接的方式，仪式感在生活中无处不在，比如婴儿满月酒、入学典礼、毕业典礼、婚礼、节庆等各种仪式。
1.生活中的仪式感暗示我们要认真地去对待某件事某个场合。法国圣埃克絮佩里著作的童话故事《小王子》里，当小王子问他驯养的狐狸“什么是仪式” 的时候，狐狸说：“这是另一件经常被人们遗忘的事情”，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同”。比如我们春节吃团圆饭这样的一个仪式更能暗示我们要认真对待与家人相聚的时刻，并更懂得珍惜身边的人。所以仪式会给到我们某些心理暗示，让我们更加清晰地知道要认真地去对待某些人事物。
2.生活中的仪式感表达出我们内心的情感。有许多不知道该如何去表达的情感的时候，人们常常会用仪式来表达，经常把情感挂在嘴边的人想必很少，比如你可能不会常对你的爸妈说：“爸妈，辛苦了，我爱你们”，80、90年代的我们似乎不怎么好意思说出这些话，但是藉由着父亲节母亲节或其他节日就能更好地表达。所以仪式在许多时候是一个很好的感情寄托，而仪式感也能更加容易让人体会到。
3.生活中的仪式感甚至能提升自我效能。在仪式中体验的感受能对环境与自己施加控制，从而提升自我效能。比如人们春节会说改头换面又一年，把晦气统统在这一年里一扫而光，好的方面则“年年有余”，以此来激励自己再接再厉，从而提升自我效能。
以上说的都是仪式感给我们生活带来的利益。但是随着商业的发展，许多仪式被附上了商业消费的味道，无论如何，遵从自己内心，让生活中的仪式真正地发挥它的用处。
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