但凡有点智商的人，也不会相信这种鬼扯的话，你居然还要问有没有科学依据。关于此类扯蛋的话，我还可以再送你几句，【槟郎加烟，法力无边】、【不抽烟不喝酒的人最自私】、【戒烟的男人不能嫁】。
回到你这个话题来，烟酒不沾的人，寿命到底如何，我们可以用数据来说话：
1、根据2012年中国卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》指出，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，60、50、40或30岁时戒烟可分别赢得约3、6、9或10年的预期寿命。
2、根据中国蓝TV的报道称：据对吸烟者和非吸烟者的追踪调查显示，非吸烟者要比吸烟者更长寿。在非吸烟者中，能过活过70岁的人占81%；而在吸烟者中，能够活过70岁的人占58%。而到了80岁时，非吸烟者群体中，还有59%的人活着；吸烟者人群中，只有26%的人还活着。
从这个数据中，可以看出，吸烟者的长寿比例远远低于非吸烟者。到70岁时，吸烟者人群足足比非吸烟者少了23%；到了80岁时，吸烟者人群足足比非吸烟者少了33%。年纪越大的吸烟者吸烟越危险，越容易患上各种吸烟相关疾病而导致逝世。
3、2004年，著名的《英国癌症杂志》发表一篇详细统计英国等欧洲国家不同群体男性的肺癌死亡率的经典论文，里面几个结论非常清楚：不吸烟的人，75岁死于肺癌概率只有0.3%，而一直吸烟的人平均概率是16%，超过50倍。如果每天吸烟超过5支，75岁死于肺癌概率为25%。戒烟越早，效果越好。30岁左右戒烟，死于肺癌概率不到2%，即使50 岁戒烟，概率也不到6%。
4、日本一个研究组织于1980年着手调查，调查对象是1万吸烟者与非吸烟者，调查内容包括是否有吸烟行为、吸烟量大小等。这个调查一直持续到了1999年，也就是近20年。这近20年里，约有2000人死亡，研究人员着重分析了这些死亡者寿命与吸烟的关系。
分析数据显示，1980年时已经吸烟的男性，其平均寿命要比不吸烟的男性少5.8年，吸烟女性的平均寿命要缩短4.2年，这些人平均每天吸烟在1包以上。
综上，我们可以看出无论是中国卫生部，还是其他国家的研究，大量数据证明长期吸烟的人寿命远低于不吸烟的正常人。当然我们也要知道吸烟缩短寿命并不是因为本身会缩短寿命，而是由于吸烟导致的肺癌、中风、心肌梗塞等疾病的死亡率会的提高。
当然，肯定会有烟民会跳出来说：“在我们村里（或这里），一个长期吸烟的老人活了一百岁，你怎么解释。”对于这种只信奉“幸存者偏差”的人，我真没有什么好解释的，毕竟任何情况下都有例外。
很多人还喜欢拿张学良，甚至老一辈的革命家来举例，证明吸烟长寿。事实上，他们并不知道这个世界上还有早已经沉默的大多数-短命死去的烟民，眼睛只关注着少数的长寿烟民，自然就会得出“烟酒不沾、寿命更短”的蠢话。
拥有独立的思考是一件很重要的人，题主应该清楚，对于这种有害身体健康的事，我们不应该去参考个例，更不应该通过个人生活经验（或是烟民安慰自己的话）去下结论，而是应该参考大数据给出的结论。
当然，你要是认为自己肯定属于长寿的烟民，那么请参考每个赌徒在最初都是怎么想到，然后结局又是什么情况。古人都说君子不立危墙之下，被现代文明洗礼的你，更应该让自己远离这些能伤害健康的物质。
