你真的会骑行吗?有没有遇到过刹车不及时撞到障碍物的情况;有没有下坡的时候摔了跟头;有没有越过石子的时候差点摔了一跤......其实是因为很多的骑行细节没有注意而造成的。 你真的会骑行吗?有没有遇到过刹车不及时撞到障碍物的情况;有没有下坡的时候摔了跟头;有没有越过石子的时候差点摔了一跤......其实是因为很多的骑行细节没有注意而造成的。 第一:视线向前看着你要走的路线 听起来再简单不过,但是大部分因为路线错误而导致的摔车都是起因于看着路径外的东西,向前注视着轮子该去的方向是重点。骑车时看着别的东西,头部的倾斜会导致你失去平衡,接着整个人会往那个方向偏移过去。所以不要理会不在路线上的东西,专注地向前看着你要走的路线。 图片解说:红色箭头代表煞车的距离;往远一点的地方看,不然就等着雷残。 第二:把视线拉远到你可以刹停的地方 保持视线在你可以煞停的距离,这样在你撞上无法克服的障碍前才能及时停下。到各种不同的路面练习刹车,久而久之你会对要看多远比较有概念。但是普遍原则是,高速下坡时看远一点;速度较慢时向前注视的距离可以缩短一点;林道上过弯时则能看多远就看多远。 第三:先做好计划 永远计画眼前障碍之后的动作。如果你只盯着眼前的障碍,而没想到下一步,你可能在还没准备好的状态就碰上下一个关卡,或是你没预期的困难地形。 图片解说:做动作前要先动脑,千万不要在过障碍时低头看着你的前轮。 第四:给他辗过去 你的车可以承受的虐待比你想像的大很多,它可以辗过各式各样的障碍物。你可以直直的辗过长度在轮径1/4(也就是几乎六寸长)的任何东西。要在林道上找到长度大于五寸的障碍物很难。多尝试越过障碍,花点时间找些由小到大的障碍物,例如:石块(由小的开始,千万不要一开始就尝试越过5、6寸的),直直撞上去,同时注意不同的速度所带来的不同通关结果及平衡感受。 图片解说:MTB的轮子可以克服约轮径1/4长度的任何东西,但是撞击时要小心应付。
该答案来自极限户外网官方网站
怎么注意骑行细节?
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