民间传说七月半是鬼节，一般情况下，中午做米饭，过年买的小炕鸡己经长大，里面挑公鸡杀了炒配长豆角。我们这里有顺口留，七月半，吃什么，小公鸡翘豆角。不能吃饺子，因为饺子不能烧纸啊。中饭前要装米饭三碗，公鸡豆角一盘，放在堂屋的供桌上，然后用火纸烧，并且家里人都要来磕头。
说这是给死去的长辈送钱送饭的，为了尊重长辈，每个家庭成员，必须在纸烧完了，来磕头，以示对长辈的敬重。磕完头，然后破菜，破完菜一家人才能吃饭。
还有大人叫小孩子晚上不要到外面乱跑，以免撞上各家上门领钱领饭的死去的长辈（免得撞上死鬼）。要是小孩子撞上死鬼，会发烧，说意语（说胡话），那大人还要烧纸祷告死去的长辈，保佑小孩子平安等等。
中元节为何被称为“鬼节”，又有哪些风俗传说呢？
中元”即汉族传统节日“三元”之一。“元”是始、开端的意思，农历正月为一年之始，故称元月。古代术数家以第二甲子为“中元”，即农历七月十五（在广大南方地区，俗称“七月半”），这一天是汉族人祭祀亡故亲人、缅怀祖先的日子，也是重要的“八节”之一。
中元与上元﹑下元合称“三元”。上元为正月十五（元宵节），中元为七月十五（中元节），下元为十月十五。中元节与清明节、宗族等一道，是作为祭祀崇拜祖先的重要体现，
我们当地中元节叫＂七月半＂，传统祭祀祖先、亲友的节日，七月半，鬼乱窜，没事别在南墙站，这句老话，中元幽影倩，月圆引魂归。这几天夜晚一般不独自外出，衣服晚上不能挂外面，夜晚不让小孩外出，怕孤魂野鬼撞上了。
中元三天，已故亲人可以从地府走出，重回阳间来，所以，我们当地就有给亲人烧纸钱，放馒头，也有放河灯的，照亮亲人回家的路，
在中元传统鬼节的习俗，大家寄希望于这三日祖人能够从酆都复出，来到人间“再食一回烟火”。但“此烟火非彼烟火”，为后辈为祖先特意准备的，寓含了孝道的含义在其中。而且中元节亲人给祖先烧的纸钱据说亲人自己能收到，所以我们当地子孙后代都在中元节这几天祭奠祖先。
河堤山坡公路前
家家儿女化冥钱
悼愿天堂魂顺意
福添晚辈佑平安
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