关于立夏，各地有各种习俗和禁忌。一、 斗蛋俗话说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏” 。疰夏是夏日常见的症状，患者多腹涨厌食，乏力消瘦，小孩子尤易疰夏。立夏这日，人们煮好鸡蛋，有的地方还特地用红茶或核桃壳煮蛋，称“立夏蛋”。将蛋放入用彩线编织的蛋套中，相互馈送。或挂在孩子胸前，或挂在帐子上。小孩子们斗蛋为戏，以蛋壳坚而不碎为赢。还有的地方，以五色丝线为孩子系手绳，称“立夏绳”。二、饮食中的健康寓意相传，立夏这天的饮食，必吃煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜肴，民间相传立夏吃蛋拄心，因为蛋形如心，吃了蛋就能使心气精神不受亏损;吃竹笋拄腿，寓人双腿也像春笋那样健壮有力，能涉远路;吃豌豆拄眼，带壳豌豆形如眼睛，人们为了消除眼疾，以吃豌豆来祈祷一年眼睛像新鲜豌豆那样清澈，无病无灾。这些说法，目的都是出于祈求身、心、腿等重要部位健康无恙，防止生病，顺利度过炎夏的愿望。
每年立夏，除了把孩子抬起来称一称。还有每家每户必备的手擀刀切面。浇头一般都是年前腌制，新晒的腊肉。这吃刀切面也有一说法，就是吃了刀切面，上山不会碰到毒蛇。对于农家人，五六月份，山上有很多美味。比如山笋之类。免不了要上山寻宝。上山最大的心愿就是不要碰到毒蛇。所以，为了上山寻宝顺利，立夏必吃手擀刀切面
